#483
12 сентября 2008
Архив рассылки

Тема выпуска: Грипп в офисе - как защититься

Выставки и конференции:
с 16.09 по 19.09 Мать и дитя - 2008. г.Екатеринбург
с 17.09 по 19.09 Неделя медицины Ставрополья - 2008. г.Ставрополь
с 17.09 по 20.09 Здоровье нации - основа процветания России. г.Москва

Товары дня:
НАБОР Д/ПРОФИЛАКТ.И ЛЕЧ.ГРИППА
(АЛЬФАРОН 50000МЕ+ИНГАРОН 100000МЕ)
Цена: 944.39 руб.
СИРОП БАБУШК. ПРОСТУД.И ГРИППЕ
ФЛ.100МЛ
Цена: 50.64 руб.
ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ
ГРАН.6 ДОЗ ГРИПП.ПРОСТУДА
Цена: 203.69 руб.
Гриппофлю
от простуды и гриппа (клюква) 13г пор для приема раствора внутрь №1
Цена: 12.00 руб.
Альгирем
100 мл (римантадин), сироп римантадина 2мг/мл для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ у детей от 1 года.
Цена: 122.00 руб.
ФЕРВЕКС
ПАК. № 8 С САХАРОМ (С ВИТ.С)
Цена: 52.50 руб.
Удаление пломбы
старой
Цена: 100.00 руб.
Шинирование зуба
с использованием стекловолокна
Цена: 1000.00 руб.
Протез стоматологический
съемный пластинчатый с отечественными зубами
Цена: 6000.00 руб.
Слепок стоматологический
двухслойный
Цена: 250.00 руб.

Фирма недели:

Мы существуем на рынке более 10 лет. номер лицензии № 77-01-001902. Лечение и протезирование зубов. Импортное оборудование и импортные материалы ведущих фирм мира. Восстановительная косметика. Система "Анти-СПИД", Анти-ГЕПАТИТ". Реальные цены.

Пресс-релизы и интервью:
ГК Петровакс открыла завод по производству отечественной вакцины против гриппа
9 сентября 2008 года в Подольском районе Московской области ГК «Петровакс» открыла новый фармацевтический производственно-складской комплекс по производству отечественной вакцины против гриппа и других иммунобиологических препаратов.
В октябре в Италии пройдет международная выставка материалов и оборудования для стоматологов
Данная выставка проводится уже 34 раз и получила признание всемирно известных специалистов.

Колонка редактора:
Уважаемые подписчики! Сегодняшняя статья посвящена гриппу. Осенью и зимой риск подхватить грипп или другую заразу намного больше, чем летом. В нашей статье вы узнаете как защитить себя от гриппа в офисе.

Новости медицины:
12.09.2008 11-месячная девочка спасла свою мать
12.09.2008 Рука-протез чувствует так же хорошо, как и двигается
12.09.2008 Средство от герпеса может быть использовано в борьбе со СПИДом
12.09.2008 Дефицит витамина В опасно вредит мозгу
12.09.2008 Необходимо пересмотреть пенсионные права людей старшего пенсионного возраста

По теме дня: Грипп в офисе - как защититься

ГриппОсенью и зимой риск подхватить грипп или другую заразу намного больше, чем летом.

Причина в том, что в холодное время года мы намного чаще оказываемся в закрытом непроветриваемом помещении, где любые вирусы распространяются ох как быстро. Естественно, к опасным зонам относится и любой рабочий офис. Вот несколько советов тем, кто не хочет слечь с гриппом на пару недель, а потом ещё месяц ходить по врачам, избавляясь от последствий.

Мойте руки

Простейший способ отвадить от себя заразу — соблюдать элементарные правила гигиены. В первую очередь, регулярно и тщательно мойте руки, причём не только когда собираетесь перекусить на работе. Стоит больному коллеге чихнуть или закашляться — заражённые капельки могут осесть на ваших ладонях. А после этого совсем не обязательно тянуть руки в рот, чтобы заразиться. Достаточно потереть глаза, почесать нос или даже приложить пальцы к губам. Сами не заметите, как занесёте заразу в свой организм. Как показали исследования Медицинского университета Вирджинии, вирусы также отлично передаются через выключатели, дверные ручки и телефоны трубки.

Сдерживайте эмоции

Во многих компаниях, в том числе профессиональных коллективах, существуют определённые традиции приветствия и прощания. Женщины символически целуются в щёчку, мужчины считают своим долгом пожать руку каждому коллеге сильного пола. Так вот, во время эпидемий этими обычаями лучше пренебречь. Таким образом вы минимизируете физический контакт с потенциальными заражёнными.

Сделайте прививку

Многие россияне настроены категорически против прививок от гриппа. Главные аргументы — возможные аллергические реакции и не 100-процентная гарантия защиты. Но 100-процентной гарантии вам не даст ни одна мера предосторожности, поэтому поверьте: прививка намного лучше, чем ничего. Кроме того, если вы заболеете после вакцины, заболевание будет протекать намного легче и без осложнений.

Пейте витамины

Ослабленный иммунитет нужно приводить обратно в норму. Пейте мультивитамины, ешьте побольше овощей, принимайте банальные аскорбинки для пополнения запасов витамина С. Доказательств того, что это укрепит вашу защиту именно от гриппа нет, но общая поправка организма вам точно не повредит.

Ходите по лестнице

Лучший способ повысить сопротивляемость организма вирусам — вести здоровый образ жизни. В идеале это отказ от курения, сбалансированное питание и достаточная физическая активность. В офисном варианте — ходьба по лестницам, ежедневные прогулки по 30 минут, утренняя зарядка и, конечно же, хороший сон не менее 8 часов в сутки.

Носите водолазки

Когда человек чихает или кашляет, зона мгновенного поражения микробами может составить до 1,5 метров. А следовательно, если вы сидите напротив кого-то, кто не совсем здоров, вам крупно не повезло. Конечно, прийти на работу в марлевой повязке — это чересчур, но вот надеть свитер или водолазку с высоким воротником вполне можно. Тем более, что времена наступают не тёплые. Лёгким движением руки вы сможете натянуть воротник на нос и хоть как-то защититься от заразы.

Татуировки, Пирсинг и Татумакияж

Татуировки,ТАТУИРОВКА - Это отдельный разговор и по телефону обсуждать какие-то сравнения о пачках сигарет или квадратных сантиметрах не в ваших интересах и не в моих правилах. Проще подъехать в студию и вести разговор о ценах, рассматривая массу эскизов и каталогов.

Цены гибкие и договорные от 500 руб.

Звоните (Приезжайте - договоримся).

Консультация бесплатная!

ПИРСИНГ - Прокол : пупок, язык, бровь, нос - 500 руб. Ухо : мочка - 300 руб, хрящ - 500 руб. Сосок - 800 руб. Прокол интимных частей тела от 1000 руб. Большой выбор украшений для пирсинга из хирургической стали от 200 руб.

ТАТУ - МАКИЯЖ - Глаза : верхнее веко 3500 руб + нижнее 1000 руб Губы : контур 4000 руб + растушевка 1000 руб. Брови -3000руб.

Если Вас заинтересовала возможность разместить информацию о вашей фирме или товаре в ежедневной рассылке Грандекс, то напишите нам об этом!
Мы работаем для Вашего благополучия!

Copyright © 2007 Медицинский портал GRANDEX.RU
При перепечатке материалов ссылка на GRANDEX.RU обязательна!