#546
11 декабря 2008
Архив рассылки

Тема выпуска: Ребенок боится темноты

Выставки и конференции:
с 04.02 по 06.02 Здоровье Бурятии - 2009. г.Улан-Удэ
с 05.02 по 07.02 С легким паром! - 2009. г.Киров
с 18.12 по 19.12 Здоровье столицы - 2008. г.Москва
с 27.01 по 29.01 Уралэкспомед - 2009. г.Екатеринбург

Товары дня:
Капли Спокойной
ночи-сонные травы 50мл.
Цена: 110.50 руб.
ФИТОЧАЙ СПОКОЙНОЙ НОЧИ
Ф/П №20 2Г
Цена: 44.64 руб.
СОФЬЯ СОННЫЕ ТРАВЫ
Софья ф/п.№20
Цена: 33.05 руб.

СИРОП ЗАЙЧОНОК
флакон 100мл успокоительный от 3 лет
Цена: 57.61 руб.
Бокс антибактериальной воздушной среды
БАВ-ПЦР-«Ламинар-С» ШхГхВ 1020х550х745 (код 610)
Цена: 39900.00 руб.
Бокс биологической безопасности
I класса БАВ-«Ламинар-С»-1,2 (защита оператора) ШхГхВ 1170х685х145 (код 110.120)
Цена: 102000.00 руб.
Бокс биологической безопасности
III класса БАВп-0I-«Ламинар-С»-»Protect» ШхГхВ 1640х800х1610 (код 310.120)
Цена: 490000.00 руб.
Бокс биологической безопасности
II класса БАВп-0I-«Ламинар-С» исполнение «vis-a-vis» (защита продукта, оператора и окр. среды) ШхГхВ 1240х750х1280 (код 240.120)
Цена: 203000.00 руб.
Шкаф вытяжной
ШВ-1,0-«Ламинар-С» ШхГхВ 1020х550х1045 (код 520.100)
Цена: 54300.00 руб.

Фирма недели:

ЗАО ”Ламинарные системы” занимается проектированием и изготовлением технического оборудования для создания воздушной среды с заданными параметрами (по степени очистки, температуре, влажности, давлению). Производимая нашим предприятием продукция - чистые помещения, чистые зоны, ламинарные боксы и другое оборудование - имеет очень широкий спектр применения как в различных отраслях промышленности, так и при оснащении лечебно-профилактических и научно-исследовательских учреждений.

Пресс-релизы и интервью:
Справочник "Участковый врач"
Презентуют на выставке "Здравоохранении-2008".
Противовирусный препарат "Аллостатин" прошел доклинические испытания
Действующим веществом препарата является аналог пептида.

Колонка редактора:

Уважаемые подписчики! Сегодняшняя статья посвящена детской боязни темноты. С этой проблемой сталкивались или ещё столкнутся большинство родителей.  В нашей статье вы узнаете что же делать, если ребенок боится засыпать.

Новости медицины:
11.12.2008 Китаянка оглохла на одно ухо после поцелуя
11.12.2008 Лекарством от рака может стать осмий
11.12.2008 Эпидемия холеры в Зимбабве вышла из-под контроля
11.12.2008 Депутаты решили не менять праздничный новогодний календарь

По теме дня: Ребенок боится темноты

РебенокС этой проблемой сталкивались или ещё столкнутся большинство родителей. Что же делать, если ребёнок боится засыпать?

Не ругайте
Боязнь темноты — абсолютно естественный для детей страх. Ребёнок фактически лишается одного из своих чувств (зрения), и поэтому боится — ничего зазорного и тем более болезненного в этом нет. Даже наоборот: некоторые психологи считают боязнь темноты отголоском инстинкта самосохранения — одного из самых сильных инстинктов человека.

Так что первый совет, который можно дать родителям — ни в коем случае не пытаться «победить» или пересилить этот страх. Так вы лишний раз травмируете своего ребёнка и можете довести дело даже до бессонницы и неврозов.

Не стоит также внушать ребёнку, что с ним происходит что-то противоестественное, что он болен или ненормален. Не показывайте словом или делом, будто он «трусишка» и «бояться нечего». Если вы не хотите развить у ребёнка ранние комплексы, лучше объясните ему, что бояться — это нормально, и никогда не ругайте за то, что он не может уснуть.

Да будет свет?
Самое простое решение — это оставлять в комнате ребёнка ночник. Его можно подвесить прямо над постелью, в изголовье — так свет не будет бить малышу в глаза. Главное, не использовать обычных, «дневных» осветительных приборов — свет от них будет слишком ярким и раздражающим.

Оставляя ночник включённым, когда ребёнок ещё не спит, не выключайте его и тогда, когда он заснёт. В течение ночи ваше чадо наверняка проснётся и, обнаружив себя в полной темноте, перепугается и долго не сможет заснуть.

По поводу этого совета, кстати, в учёной братии в последнее время идёт много споров. Некоторые медики полагают, что наличие искусственного света во время сна снижает в организме ребёнка выработку гормона мелатонина, что может привести к самым разным последствиям — от нарушений поведения и лёгких психических расстройств до развития некоторых форм рака в старшем возрасте. Их оппоненты, в свою очередь, утверждают, что такой тусклый свет, как свет ночника, на уровне мелатонина никак не сказывается и абсолютно безопасен. Для сравнения: снижению выработки мелатонина способствует яркость света в 2000 люкс. Яркость лампы обычного ночника составляет не более 1-2 люкс.

Есть и другой аргумент против использования ночников. Дело в том, что освещение определённым образом сказывается на нашем внимании, концентрации и как следствие — желании или нежелании спать. То есть присутствие света в детской комнате, даже очень тусклого, может просто-напросто помешать вашему чаду быстро и нормально уснуть.
С другой стороны, без ночника ребёнок, боящийся темноты, засыпает ещё хуже.

Учим не бояться
Справиться с боязнью темноты ребёнок сможет и сам — рано или поздно. Но чем раньше это случится, тем легче будет и его, и ваша жизнь. Помочь ему вы можете добрым советом и несколькими несложными установками.

1. Спросите у ребёнка, чего именно он боится — чудищ, грабителей, барабашки и т.п. Если получите ответ, включите фантазию и объясните, почему страхи малыша не могут реализоваться. Например, вы поставили в кухне специальные цветы, которые отпугивают всех чудовищ, барабашек и прочую нечисть. Но помните — такой трюк подойдёт, конечно, только для самых маленьких.

2. Не запугивайте ребёнка лишний раз, не рассказывайте страшилок, если он отказывается есть обед или чистить зубы. Помогите ему осознать, что у себя дома он находится в полной безопасности, и вы, если что, всегда придёте на помощь. В один момент это, конечно, не сделать, но если долго и методично демонстрировать ребёнку, что его дом — его крепость, это даст свои плоды.

3. Если ребёнок не может увидеть, что происходит рядом с ним, он инстинктивно начинает прислушиваться — и обязательно услышит какие-нибудь шорохи или скрипы. Попробуйте заглушить эти звуки негромкой мелодичной музыкой — возможно, под неё ребёнок заснёт быстрее.

4. Следите за тем, чтобы ребёнок не смотрел много страшилок, не играл в видео-игры, кишащие монстрами и привидениями. Они только добавят впечатлительному ребёнку уверенности в том, что из темноты может вылезти что-то зубастое и кровожадное.

 

Если Вас заинтересовала возможность разместить информацию о вашей фирме или товаре в ежедневной рассылке Грандекс, то напишите нам об этом!
Мы работаем для Вашего благополучия!

Copyright © 2007 Медицинский портал GRANDEX.RU
При перепечатке материалов ссылка на GRANDEX.RU обязательна!