Очень плохой холестерин
Холестерин бывает «плохим» и «хорошим», но бывает и «очень плохой холестерин.
2009-09-11 09:36:36
Рейтинг: голосов: 24
Рубрика: Диетология
Соколечение
Овощные соки желательно пить не менее чем за полчаса до еды или через 1,5–2 часа после
2009-09-08 10:12:36
Рейтинг: голосов: 24
Рубрика: Диетология
Голодание
Меньше ешь – меньше весишь. Возможно, лучший способ похудеть – полностью отказаться от пищи?
2009-08-31 09:59:07
Рейтинг: голосов: 6
Рубрика: Диетология
Хронодиета
Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток
2009-07-31 12:50:28
Рейтинг: голосов: 30
Рубрика: Диетология
Безглютеновая диета
Она сейчас одна из самых популярных в мире.
2009-06-26 11:09:02
Рейтинг: голосов: 46
Рубрика: Диетология
Как есть, чтобы снизить вес
Большинство людей, в том числе желающих снизить вес, едят три раза в день: завтрак, обед, ужин.
2009-06-17 09:41:12
Рейтинг: голосов: 22
Рубрика: Диетология
Сыроедение: строгости и тонкости
Любовь ко всему натуральному, успевшая превратиться из моды в классику, охватила разные сферы нашей жизни.
2009-06-05 12:37:21
Рейтинг: голосов: 17
Рубрика: Диетология
Перекус без перекоса
Наше самочувствие на 80% зависит от содержимого тарелки.
2009-05-26 09:59:20
Рейтинг: голосов: 6
Рубрика: Диетология
7 простых продуктов, пользу которых вы недооцениваете
Ученые советуют пополнить рацион несколькими продуктами — очень полезными, но почему-то непопулярными среди населения.
2009-05-21 10:12:24
Рейтинг: голосов: 27
Рубрика: Диетология
Средиземноморская диета
Это идеальный пример правильно сбалансированного питания.
2009-03-06 10:06:25
Рейтинг: голосов: 2
Рубрика: Диетология
Холестерин в яйцах безопасен!
Яйца богаты питательными веществами, они — ценный источник высококачественного белка и при этом содержат мало вредных жиров и калорий.
2009-03-03 11:11:26
Рейтинг: голосов: 35
Рубрика: Диетология
Масленица - конец зиме
В этом году Масленица начинается 23 февраля, а ее окончание приходится на первый день весны – 1 марта, так что смысл праздника полностью совпадает с календарем.
2009-02-27 09:58:38
Рейтинг: голосов: 1
Рубрика: Диетология
Новогоднее обжорство
Еще несколько советов не съесть лишних каллорий.
2008-12-30 10:21:43
Рейтинг: голосов: 3
Рубрика: Диетология
Самые вредные и неэффективные диеты
Поскольку в предпраздничной суматохе времени на диеты остаётся мало, мы готовы пробовать самые рисковые методы похудения.
2008-12-18 10:37:35
Рейтинг: голосов: 7
Рубрика: Диетология
Суповая диета
Идеальный вариант!
2008-12-09 11:13:43
Рейтинг: голосов: 13
Рубрика: Диетология
Диета по группе крови
Модный способ похудения, его плюсы и минусы.
2008-12-04 13:46:53
Рейтинг: голосов: 8
Рубрика: Диетология
Вопросы о диетическом питании
Отвечают эксперты.
2008-12-03 09:58:45
Рейтинг: голосов: 2
Рубрика: Диетология
Минусы популярных диет
Похудеть и остаться здоровым сложно. Большинство диет вредны.
2008-11-27 10:02:09
Рейтинг: голосов: 17
Рубрика: Диетология
Что это такое — калории?
Природа устроила нас так, что, даже съев лишнее, человек не должен полнеть.
2008-11-19 09:50:10
Рейтинг: голосов: 1
Рубрика: Диетология
Вкус здоровой жизни!
Интервью с экспертами проекта.
2008-10-20 20:05:54
Рейтинг: голосов: 2
Рубрика: Диетология
Кто меньше двигается, тот больше ест
Когда мы валяемся дома на диване или сидим за офисным столом, мы не только не сжигаем калории, но и рискуем получить их намного больше.
2008-09-29 09:03:00
Рейтинг: голосов: 1
Рубрика: Диетология
Мюсли и сухофрукты - польза и безопасность
Овсяные хлопья и немного сухофруктов — примерно так выглядит идеальный здоровый завтрак.
2008-08-12 11:17:28
Рейтинг: голосов: 4
Рубрика: Диетология
Диета наших бабушек
Наши бабушки и прабабушки были женщинами мудрыми, и знали, как сохранять стройность без голодания и особенных ухищрений.
2008-08-14 11:24:57
Рейтинг: голосов: 4
Рубрика: Диетология
Мясо или овощи? Предубеждения влияют на выбор сильнее, чем вкус
Многие любители мясной пищи считают, что едят мясо из-за его вкуса. Однако новое исследование, проведенное группой ученых из Австралии, США и Франции, показало, что дело вовсе не во вкусе, а в личностных ценностях человека.
2008-08-14 11:16:07
Рейтинг: голосов: 2
Рубрика: Диетология
Водная диета – стройность из артезианской скважины
Как было бы хорошо, если бы вместе с одеждой мы могли сбросить лишние килограммы!
2008-06-03 10:59:21
Рейтинг: голосов: 2
Рубрика: Диетология
Гречневая диета
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства... Что же делать?
2008-05-28 10:56:03
Рейтинг: голосов: 20
Рубрика: Диетология
Грейпфрутовая диета
Грейпфрут содержит естественные сжигатели жира, способствует пищеварению и активизирует деятельность печени.
2008-05-20 10:01:57
Рейтинг: голосов: 6
Рубрика: Диетология
Сельдерейная диета
При правильном подходе к питанию за неделю можно похудеть на целый размер.
2008-04-29 10:17:10
Рейтинг: голосов: 70
Рубрика: Диетология
Советы диетолога
Человечество стало жить богаче, но расплачивается за это своим здоровьем.
2008-03-26 11:23:47
Рейтинг: голосов: 2
Рубрика: Диетология
Медовая диета
Конечно, полностью из мёда диета состоять не может.
Постимся без вреда для здоровья
Семь недель Великого поста требуют от тех, кто его соблюдает, серьезных ограничений в пище.
2008-03-11 09:01:29
Рейтинг: голосов: 19
Рубрика: Диетология
Микробы для малышей
Специалисты Роспотребнадзора бьют тревогу в связи с проблемами детского питания в РФ.
Почему кефирная диета так эффективна?
Использование кефирной диеты поможет сбросить ненужные килограммы, а также принесет пользу сердечно-сосудистой системе.
2008-03-04 11:12:03
Рейтинг: голосов: 12
Рубрика: Диетология
Пища для ума
Ученые назвали 10 веществ, необходимых для активности мозга.
2008-02-28 10:03:22
Рейтинг: голосов: 2
Рубрика: Диетология
Диета на креветках
Эту диету составляют креветки. В день разрешается съедать до 250г. вкусных морепродуктов.
2008-02-15 12:19:58
Рейтинг: голосов: 18
Рубрика: Диетология