в избранное RSS-лента карта сайта помощь    flash-презентация реклама на портале


 
Новости медицины
  Главная  -   Медицина  -   Новости медицины   -  Если болит спина  
05.09.2014 | 00:00

Если болит спина



По свидетельствам врачей, боли в спине являются самой распространенной жалобой, с которой пациенты приходят к медикам. Большинство ученых пришло к выводу, что распространение спинных болей тесно связано с технологическими процессами и является их последствием. Как бы то ни было, с болями в спине необходимо бороться качественно и эффективно.

Причина возникновения спинных болей

Если вы задаетесь вопросом, откуда у вполне здорового человека появляются боли в спине, задумайтесь о том, много ли этот человек двигается. К сожалению, современный человек двигается крайне мало — и из-за этого возникает множество сложностей со здоровьем. Основа недугов позвоночника — нарушение полноценного функционирования этого органа. Осложнить ситуацию может неправильное положение позвоночника во время сна или в процессе ходьбы. Поэтому если вы давно хотели сменить старые диваны на деревянные кровати цены на которые вполне приемлемы, пришло самое время осуществить задуманное. Впрочем, к кроватям мы вернемся немного позже.

О чем говорять боли в спине

Если у вас болит спина, помните, что это может быть нехорошим звоночком. Дело в том, что на состояние позвоночника влияет то, как чувствуют себя и другие внутренние органы. Если разболелась спина, следует искать причину не только в самом позвоночнике, но и в почках, яичниках, поджелудочной железе — все эти органы могут «отражаться» болью в «стержне» нашего организма.

Кровать — источник недугов?

Говорить о том, что кровать является источников недугов, не совсем правильно. Сама по себе кровать, конечно, много значит, и лучше бы, чтобы она была изготовлена из экологически чистых материалов — например, из дерева. Но более важную роль в данном случае играет матрас. Если он не является ортопедическим — жди беды. Неправильный матрас таит в себе страшный вред для вашей спины, он может искалечить спину, поэтому вы должны со всей серьезностью отнестись к выбору этого аксессуара для сна.

Особенно важно правильно выбрать матрасик для младенца. Врачи обращают родительское внимание на то, что неверно выбранный матрас может спровоцировать у ребенка сколиоз и другие заболевания. Если нет возможности приобрести ортопедический матрасик, купите пласт поролона толщиной не более пяти сантиметров. Он сослужит вашему крохе хорошую службу и обеспечит здоровый сон. Что же касается взрослых людей, то по возможности они должны спать лишь на ортопедической продукции. Те, кто придерживаются этого правила, на спинные боли не жалуются и по врачам не бегают.

Рубрика: Здравоохранение



Другой материал по этой теме:



Copyright © Grandex.ru - медицинский информационный портал.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима гиперссылка на ресурс.